Merk: FatGripz
Wat zijn Fat Gripz? Fat Gripz is het nieuwe wereldwijde trainingsfenomeen dat helpt om spieren en kracht aan je lichaam toe te voegen in een recordtijd. Ze worden gebruikt door leden van de Amerikaanse Special Forces, Britse Marine Commandos, NFL teams, top UFC-atleten, powerlifting kampioenen en bodybuilding kampioenen. Daarnaast is Fat Gripz gefeatured door Men’s Health Magazine, Ironman magazine en Muscular Development magazine.
Hoe werken ze precies? Fat Gripz maakt van barbells, dumbbells, chin-up bars en fitnessapparaten onmiddellijk dikke bars (twee keer zo dik). Wat is er zo speciaal aan dikke bars? Het gebruik van een dikke balk betekent meer spieren en kracht op je lichaam. Het produceert veel grotere kracht en spiergroei in vergelijking met standaard trainingsapparatuur, en veel mensen vinden ze ook veel gemakkelijker op hun gewrichten. Dikke balken zijn niet nieuw. Strongmen, powerlifting kampioenen en pro-atleten gebruiken ze al tientallen jaren.
Waarom heeft het gebruik van een dikke bar dan effect? Dikke bars (en Fat Gripz) werken om vele redenen, waaronder:
Verhoogde spieractivatie – dikkere handgrepen stimuleren veel meer spieractivatie in de handen, onderarmen, bovenarmen en het hele bovenlichaam. Meer spieractivering betekent veel grotere spier- en krachtwinsten.
“Ontgrendelen” van spiermassa’s – dikke bars maken uw handen, vingers en onderarmen zoveel sterker dat uw lichaam eindelijk kan stoppen met het “terughouden” van de kracht en spieraanwinsten in uw bovenarmen, armen, rug en borst.
Voltooiing van de training – een training met dikke bars traint automatisch uw handen, vingers en onderarmen in alle hoeken. Bij de benchpress traint de dikke bar uw handen en onderarmen op een geheel andere manier dan wanneer u chin-ups doet op een dikke bar.
Natuurlijke beweging – dikke bars repliceren perfect de natuurlijke functie van de menselijke hand – zware, lastige voorwerpen optillen.
Automatische training – dikke bars betekent dat u uw grip de hele tijd traint en dat u zelfs geen extra oefeningen hoeft te doen.
Concentratie – dikke bars zijn moeilijker te hanteren, dus u moet zich meer concentreren om het gewicht op te tillen.
Minder onevenwichtigheden en verwondingen – dikke staven verleggen de spanning van de gewrichten naar de spieren omdat een dikke staaf het gewicht over een groter gebied spreidt.
Met een volledige 3/4 inch toename in diameter duwen de Extremes je grip en armkracht tot het uiterste.
